Im klassischen Taekwon-Do sind dies Übungsformen, die einen Kampf gegen mehrere Angreifer simulieren.
In den Hyongs werden alle Techniken im Wechsel zwischen Angriff und Verteidigung geübt.

Es gibt insgesamt 24 dieser Übungsformen, welche für die 24 Stunden eines Tages stehen. Hier werden die die ersten 12 in Textform vorgestellt .

1. Chon-Ji [wird "Tschon-Dschi" ausgesprochen]
   Bedeutet wörtlich "Himmel und Erde". Es wird im Orient als Symbol für die Erschaffung der Welt bzw. den Beginn der Geschichte der Menschheit verstanden. Aus diesem Grunde ist es die erste Übungsfigur, die der Anfänger ausführt. Die Übungsfigur besteht aus zwei ähnlichen Teilen, von denen der eine für den Himmel und der andere für die Erde steht.
   
   Diese Hyong hat 19 Bewegungen.
   
   
2. Tan-Gun
   ... wurde nach dem heiligen Tan-Gun, der der Legende nach Korea im Jahre 2333 v. Chr. gründete, benannt.
   
   Diese Hyong hat 21 Bewegungen.
   
   
3. To-San
   ... ist das Pseudonym des Patrioten Ahn Ch'ang-Ho (1876 - 1938), der sein ganzes Leben der Bildungsförderung in Korea und seiner Unabhängigkeitsbewegung weihte.
   
   Diese Hyong hat 24 Bewegungen.
   
   
4. Won-Hyo
   ... war der Name jenes bekannten Mönches, welcher der Silla-Dynastie im Jahre 686 n. Chr. den Buddhismus brachte.
   
   Diese Hyong hat 26 Bewegungen.
   
   
5. Yul-Kok
   ...ist das Pseudonym des großen Philosophen und Gelehrten Yi I (1536 - 1584 n. Chr.), der den beinamen "koreanischer Konfuzius" trug.
   Die 38 Bewegungen dieser Übungsform beziehen sich auf seinen Geburtsort auf dem 38. Breitengrad.
   
   
6. Chung-Gun
   ...ist nach dem Patrioten An Joong-Gun benannt, der Hiro-Bumi Ito, den ersten japanischen Generalgouverneur in Korea, ermordete; dieser spielte die ausschlaggebende Rolle beim Zusammenschluss von Japan und Korea.
   
   Diese Übungsform hat 32 Bewegungen und symbolisiert damit An Joon-Guns Alter bei seiner Hinrichtung im Gefängnis von Lui-Shung (1910).
   
   
7. Toi-Gye [wird "Tö-Gä" ausgesprochen] ...war ein berühmeter koreanischer Gelehrter des 16. Jahrhunderts, der unter diesem Namen als Schriftsteller arbeitete.
   
   Die 37 Bewegungen dieser Übungsform beziehen sich auf seinen Geburtsort auf dem 37. Breitengrad.
   
   
8. Hwa-Rang ...wurde nach der Hwa-Rang-Jugendgruppe benannt, die vor etwa 1350 Jahren in der Silla-Dynastie gegründet wurde.
   Diese Gruppe wurde später zur treibenden Kraft bei den Bemühungen um die Vereinigung der 3 koreanischen Königreiche.
   
   Diese Hyong hat 30 Bewegungen.
   
   
9. Chung-Moo ...war der Name des berühmten Admirals Yi Sun-Shin aus der Yi-Dynastie. Er soll im Jahre 1592 n. Chr. das erste gepanzerte Schlachtschiff (kobukson), den Vorläufer des heutigen U-Bootes, erfunden haben.
   Der Angriff am Ende der Hyong, mit der linken Faust, symbolisiert seinen frühen Tod, bevor er sein Lebenswerk vollendet hatte.
   
   Diese Hyong hat 31 Bewegungen.
   
   
10. Gwang-Gae ...ist nach dem berühmten Gwan-Gae-T'o-Wang benannt, dem 19. König der Koguryo-Dynastie, der alle verlorenen Gebiete einschließlich des größten Teils der Mandschurei zurückgewann.
    Das Symbol steht für die Expansion und die Rückgewinnung des verlorenen Gebietes.
    
    Die 39 Bewegungen stehen für die Dauer seiner Herrschaft, die 39 Jahre dauerte.
    
    
11. Po-Eun
    
    Der Koreaner Chong Mong-Chu war ein treuer Untertan und ein berühmter Dichter. Er wurde Po-Eun genannt und lebte 1400 n.Chr. Er widemete sich auch der Foeschung und der Physik.
    
    Diese Hyong hat 36 Bewegungen.
    
    
12. Ge-Baek
    Diese Hyong wurde nach dem großen General Ge_Baek benannt der ca. 660 n. Chr. lebte.
    
    Diese Hyong hat 44 Bewegungen.